O ano começa logo com uma corrida no dia 1 de Janeiro! Correr é um dos desportos mais "simples" de se começar a praticar e está a tornar-se cada vez mais popular um pouco por toda a parte.
A cada dia que passa há mais corridas a ser organizadas, inclusivamente em Berlim, onde há imensas zonas lindíssimas e perfeitas exactamente para isso.
Queremos partilhar consigo um calendário de corridas para 2017 e os melhores locais para se preparar para estas competições.
Calendário de corridas 2017
- 1 de Janeiro – Corrida de Ano Novo de Berlim (Berliner Neujahrslauf)
Tem início à meia noite, parte no Portão de Brandemburgo e vai até à Catedral de Berlim (Berliner Dome) a partir de onde se regressa ao ponto de partida. A entrada nesta corrida de 4 km é gratuita e não requer registo.
- 2 de Abril – Meia Maratona de Berlim
Abrangendo uma distância de aproximadamente 22 km e com um limite de 30.000 competidores, a meia maratona de Berlim é uma das mais importantes na Europa Central. O custo de participação é de 35 euros por pessoa e o percurso tem início perto de Alexanderplatz, em Karl-Marx-Allee.
Começando e terminando no Olympiastadion, os cerca de 14.000 participantes percorrem mais de 25 quilómetros da zona central de Berlim. O custo do registo na competição vai dos 10 aos 40 euros, dependendo da altura em que fizer a marcação.
- 20 de Maio – Corrida de Mulheres da Avon
Com um limite de 18.000 participantes e um custo de participação entre 9 e 27 euros, consoante a antecedência da marcação e a modalidade da distância a percorrer, este evento é exclusivo para mulheres. Além da corrida pode, contudo, caminhar ao pé da zona do percurso, ao longo da imponente Straße des 17. Juni.
Este evento é indicado para pessoas com ou sem limitações motoras. Tem início às 9:30 com um serviço litúrgico no Colégio Evangelisches Johannesstiftam em Spandau, de onde parte às 2 da tarde a corrida de 10 quilómetros.
- 11 de Junho – Triatlo de Berlim (Berlin Triathlon)
O ponto de partida é a Ilha da Juventude (Insel der Jugend) de Treptower Park em Berlim, a participação custa entre 10 a 70 euros, dependendo da modalidade da distância a percorrer.
- 29 de Julho – Corrida Nocturna da Adidas em Berlim (Adidas Runners City Night Berlin)
Pode correr ou caminhar ao longo do percurso de 10 quilómetros na zona de Kurfürstedamm, sendo possível escolher entre o percurso "divertido" de 5 km sem cronometragem de tempo, e o circuito de 10 quilómetros com cronometragem do tempo percorrido. Há ainda uma modalidade de corrida em patins em linha que contempla o percurso de 10 km.
- 19 e 20 de Agosto - 100 milhas. A Corrida do Muro de Berlim (100 Meilen Berlin)
Esta ultra maratona alemã segue a extensão do antigo Muro de Berlim (160,9 km) para recordar as vítimas desta política de divisão. Há paragens de catering em intervalos de 5 a 8 quilómetros com distribuição de comida e bebida por parte dos voluntários da organização. Há um total de 27 pontos de passagem. O limite de tempo para percorrer a totalidade da extensão da corrida é de 30 horas.
- 20 de Agosto - Stadtlauf Berlin
Esta corrida decorre ao longo de uma rota circular ao longo de Steglitz, Wilmersdorf e Zehlendorf, no sudoeste da capital. Os participantes podem escolher entre a meia maratona e a mini maratona. Os participantes da modalidade "semimaratona" fazem o percurso duas vezes, enquanto os participantes da mini maratona o percorrem apenas uma vez.
- 27 de Agosto – Meia Maratona da Mercedes Benz (Mercedes-Benz-Halbmarathon)
Contempla uma distância de 21,0975 km que atravessa a zona de Reinickendorf, situada no nordeste de Berlim. Se preferir, pode participar apenas na modalidade de 10 quilómetros. Há ainda uma modalidade para crianças menores de 12 anos: uma corrida ao longo de 2,3 quilómetros.
- 23 e 24 de Setembro – Maratona de Berlim
A Maratona de Berlim tem início e fim no Portão de Brandemburgo e os seus 40.000 participantes provêm de cerca de 120 países diferentes. Devido à sua popularidade, aconselha-se que proceda ao seu registo na maratona com cerca de um ano de antecedência. O custo é de 108€ por participante e parece que a quota de participação para a Maratona de 2017 já foi atingida.
- 22 de Outubro – Meia Maratona de Müggelsee
A Meia Maratona de Müggelsee decorre ao longo da zona deste lago e da urbanização nas suas proximidades. O percurso de 21.0975 quilómetros está medido oficialmente. É ainda possível participar nas modalidades de corrida de 5 e de 10 km em vez do percurso total. O custo de participação varia entre os 8 e os 12 euros.
- Entre Outubro e Novembro (por confirmar) – Maratona de Grunewald
Maratona cujo percurso circular ao longo da belíssima zona florestada de Grunewald, no sudoeste de Berlim, pode ser completado duas vezes. O preço do registo de participação vai dos 15 aos 50 euros, dependendo da modalidade – isto é, da distância a percorrer.
Onde treinar:
A cidade de Berlim tem imensos parques e grandes lagos ao seu dispor. Estas zonas naturais são ideais para treinar para as competições supramencionadas, contudo, queremos recomendar-lhe alguns sítios particularmente bonitos:
Este parque com pouco mais de 2 km ladeia os jardins do magnífico Palácio de Charlottenburg.
Este lindo e já bem antigo parque é ideal para a prática de diversos desportos.
O maior parque da cidade e o mais próximo das instalações Miniloft. Pode usar o nosso guia para organizar a sua própria corrida de 10 km pelo Tiergarten.
Siga as margens do canal que atravessa Kreuzberg e desfrute das vistas.
