L´année commence directement par une course le 1er janvier! Courir est le sport le plus „simple“ à pratiquer et c´est en train de devenir partout de plus en plus populaire.
Il s´organise chaque année toujours plus de courses dans le monde entier, et Berlin offre une multitude de terrains splendides et parfaitement adaptés.
Nous souhaitons ici partager avec vous un calendrier des courses pour 2017 ainsi que les meilleurs endroits où vous entraîner pour les compétitions.
Calendrier des courses 2017
- 1er Janvier – Course du Nouvel An Berlinois
À midi, départ de la Porte de Brandebourg jusqu´au Dome puis retour à la Porte de Brandebourg. Vous pouvez courir les 4kms gratuitement et il n´est pas nécessaire de vous inscrire à l´avance.
Acceuillant un maximum de 30000 participants pour courir environ 22kms, le semi-marathon de Berlin est l´un des plus importants en Europe Centrale. Cela coûte 35 euros par participant et le départ est donné près d´Alexanderplatz, sur la Karl-Marx Allee.
Compétition de plus de 25kms au coeur de Berlin, au cours de laquelle environ 14.000 participants partent et arrivent à l´Olympiastadion. Les frais d´inscription oscillent entre 10 et 40 euros, en fonction de combien de temps vous vous inscrivez à l´avance.
- 20 Mai – Course féminine Avon
Acceuillant un maximum de 18.000 participantes pour un coût variant de 9 à 27 euros, en fonction de combien de temps vous réservez à l´avance et combien de km vous parcourez, c´est une course réservée aux femmes, qui peuvent choisir de courir ou de marcher autour de l´Avenue du 17 juin (Strasse des 17te Juni).
Il s´agit d´un événement pour les personnes avec et sans handicape. Cela débute à 9h30 au Collegiate Evangelisches Johannesstiftam à Spandau, avec un service religieux, puis la course de 10kms commence à 14h.
- 11 Juin - Triathlon de Berlin
Le départ est donné sur l´Île aux Jeunes dans Treptower Park dans Berlin, et coûte entre 10 et 70 euros selon la distance.
- 29 Juillet - Adidas Runners City Night Berlin
Les coureurs et les marcheurs parcourent 10 kms qui s´étirent autour du Kurfürstendamm, ils peuvent choisir entre la course „fun Run“ de 5kms sans évaluation de temps, ou le parcours de 10kms avec mesure du temps effectué. Les skaters parcourent les 10kms.
- 19 et 20 Août - 100 miles. La course du Mur de Berlin
est un Ultra-marathon allemand, dont le parcours suit le tracé de l´ancien Mur de Berlin (160,9kms) en souvenir des victimes du Mur. Sur le circuit, des volontaires approvisionnent les participants grâce à des stands de restauration adaptés placés tout le long du parcours à intervalles de 5 à 8kms. Il y a au total 27 points étapes. La limite de temps est fixée à 30 heures
Il s´agit d´un parcours circulaire à travers les quartiers de Steglitz, Wilmersdorf et Zehlendorf dans la partie sud-ouest de la capitale. Les coureurs ont le choix entre semi-marathon et quart de marathon. Les participants au semi-marathon effectuent le parcours 2 fois, les participants au quart de marathon seulement une fois.
- 27 Août - Semi-marathon-Mercedes-Benz
21,0975 kilomètres à travers le quartier de Reinickendorf au nord-est de Berlin. Si vous préférez courir une plus courte distance, vous pouvez aussi participer à la course de 10 kilomètres. Pour les enfants de moins de 12 ans, un mini-marathon est organisé sur une distance de 2,3 kilomètres.
- 23 et 24 Septembre – Marathon de Berlin
Environ 4000 coureurs vont prendre part au Marathon de Berlin dont le départ ainsi que l´arrivée se tiennent à la Porte de Brandebourg. Ils viennent d´à peu près 120 pays différents. Il est préférable de s´inscrire un an à l´avance, le coût est de 108 euros par participant, et il semblerait que les inscriptions soient déjà complètes pour 2017.
- 22 Octobre – Semi-marathon de Müggelsee
Le semi-marathon de Müggelsee vous emmène autour de Müggelsee et des terrains attenants. Les 21.0975 kilomètres sont mesurés de façon officielle. Si vous ne pouvez pas effectuer le semi-marathon, vous pouvez choisir une course de 5 ou de 10 kilomètres. Cela coûte entre 8 et 12 euros.
- Entre Octobre et Novembre (reste à confirmer) – Marathon de Grunewald
Il s´agit d´une course circulaire à travers la magnifique forêt de Grunewald au sud-ouest de Berlin, que les coureurs peuvent parcourir 2 fois en intégralité. Le prix oscille entre 15 et 50 euros, selon la distance parcourue.
Où s´entraîner:
Berlin possède une multitude de grands lacs et de parcs, aussi presque chaque partie de la ville offre de parfaits terrains d´entraînements, mais, nous souhaiterions ici vous recommander quelques endroits qui, de surcroit, sont particulièrement beaux:
Un peu plus de 2 kms autour des magnifiques jardins du château de Charlottenburg.
Un beau parc, ancien, juste idéal pour pratiquer de nombreux sports.
Le plus grand parc dans la ville et le plus proche de Miniloft. Vous pouvez suivre votre propre chemin pour une course de 10 kms dans le Tiergarten.
Dans Kreuzberg, suivez le canal et appréciez le paysage.